工作休息提醒：倒數計時延後提醒

接著，每隔一小時App 會提醒你休息久一點，預設是10 分鐘，要你起身到處走走，倒杯喝的，伸個懶腰舒展身體。不過，你可以自訂App 的提醒頻率與休息持續時間，例如改成 ...

2023年9月5日 — 此APP可以幫助您自定義倒數計時休息提醒的功能。 打開後自動在後臺運行，在右下角工作列顯示Logo，按兩下Logo可以打開設定介面進行提醒設定。

2019年7月2日 — 如果你想嘗試看看這樣的休息循環，可以搭配「Take a break」這款App 來使用，它是專門依照「20-20-20 法則」所設計的休息提醒器，啟動後就會開始倒數計時 ...

EyeLoveU 是一款全世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體，可以在使用電腦一段時間後提醒你該讓眼睛休息，除了具備中文介面，功能也是最完整的，主要分為兩種提醒模式： ...

2020年2月1日 — 定時提醒眼睛休息的護眼軟體- EyeLoveU（護眼精靈），除了可以定時出現提醒訊息，告訴你眼睛該休息了之外，還可以讓家長用來管制小孩使用電腦的時間， ...

2019年7月3日 — 而這篇要介紹的Take a break （休息一下），就是一款能幫助你的免費App，遵循20-20-20 規則，時間一到就會提醒你該休息20 秒，接著再繼續工作20 分鐘，讓 ...

長時間用電腦一忙起來就忘記要休息，眼睛好疲勞？用Eyes Relax眼睛休息提醒軟體來幫忙定時提醒吧！預設為每工作時間30分鐘休息30秒，能依照自己的電腦使用情形，調整 ...

眼睛休息提醒App－連續用手機太久時間，就彈出畫面提醒休息（Android） · 定時電腦使用時間： · ♢藍光過濾軟體： · 會說話的鬧鐘： · ♢護眼助手： · 定時提醒喝水時間 ...

2017年10月1日 — 「 Microbreaks 」是設定短休息的間隔，例如每10 分鐘，讓自己視線離開電腦20 秒，做一兩個伸展運動。不用離開電腦工作，就是切換一下姿勢，就會幫助身體 ...